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アイス6社に公取委が立ち入り──「便乗値上げ」の疑いを、家計目線でどう見るか
2026年6月16日、公正取引委員会がアイス大手6社（明治・森永乳業・ロッテ・森永製菓・江崎グリコ・赤城乳業）にカルテルの疑いで立ち入り検査。希望小売価格の引き上げを申し合わせた疑いで、物価高に乗じた「便乗値上げ」が焦点です。まだ疑いの段階という前提で、家計目線で何に注意すべきかを整理します。
#節約・家計 -
2026年7月の食品値上げは2,269品目に確定──今度の主役は「パン・ハム・即席麺」、買い置きしにくい顔ぶれの守り方
2026年7月の食品値上げが2,269品目で確定（帝国データバンク調べ）。6月の1,078品目から倍増し、今度の主役は山崎製パン306品目・伊藤ハム米久のハムソーセージなど「買い置きしにくい食品」。保存がきかないものをどう逃がすか、7月版の家計防衛を整理します。
#節約・家計 -
Claude Code が遅い・重いと感じたら──原因の見つけ方と対処法まとめ
Claude Code が遅い・重い原因はほとんどがコンテキスト（会話の記憶）の肥大で、最大要因はファイル読み込みです。/context で容量を食う犯人を見つけ、/compact・/clear・モデル切替・CLAUDE.md整理で軽くする手順を実体験順に解説。
#AI・Claude -
2026年6月の値上げは1,078品目──「買い置き優先順位」で7月の倍増ラッシュ前にやること
2026年6月の食品値上げは1,078品目・平均14%（帝国データバンク調べ）。本当に身構えるべきは品目数が倍増する翌7月です。全部買い置きではなく、保存性×値上げ率×ナフサ依存度で絞った『買い置き優先順位』を提示します。
#節約・家計 -
2026年夏の電気・ガス補助はいくら安くなる？7〜9月の値引き単価と「申請不要でも確認すべき1点」
Updated:2026年夏（7〜9月）の電気・ガス料金支援で標準世帯は合計5,000円ほど安くなります。電気の値引き単価（7・9月3.5円、8月4.5円／kWh）、月別の実額、申請不要でも確認すべき1点を家計目線で整理しました。
#節約・家計 -
AI生成の小説・作品はどこまでOK？主要5サイトの投稿ルール比較2026｜pixiv・カクヨム・なろう・アルファポリス・BOOTH
pixiv・カクヨム・なろう・アルファポリス・BOOTHが相次いで更新したAI生成作品のルールを早見表で整理。ラベル必須・タグ必須・コンテスト参加禁止など、知らずに投稿すると規約違反になる対応の違いを2026年最新版でまとめました。
#創作活動 #AI・Claude -
住民税決定通知書の見方2026｜6月に届いたら見るべき3点とふるさと納税の控除チェック
6月に届く住民税決定通知書で見るべきポイントは3つだけ。ふるさと納税の控除が反映されているかの確認方法（寄付額−2,000円）と、控除が漏れていたときの対処法まで、専門用語を噛み砕いて解説します。
#節約・家計 #副業・マネタイズ -
ふるさと納税2026年の改正まとめ｜「10月で返礼品が変わる」前に知っておくべき3つの動き
ふるさと納税が2025〜2027年に立て続けに改正。ポイント付与廃止、2026年10月の地場産品基準厳格化で人気返礼品が消える可能性、2027年の富裕層の控除上限まで、一般利用者が結局どう動けばいいかを冷静に整理しました。
#節約・家計 #副業・マネタイズ -
自作ツールが「invalid_grant」で突然停止 ── Google OAuthのテストモードは7日でトークン失効する【原因と直し方】
自作ツールの自動取得が突然1週間分のデータを止めた原因は、Google APIのOAuthをテストモードのまま使っていたこと。テストモードのトークンは7日で失効します。invalid_grantエラーの正体と、同意画面を本番公開する恒久対策を手順そのままで解説。
#PC・ガジェット
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エアコン2027年問題は「慌てない」が正解｜値上がりの実額と、今やるべき対策3つ
2027年4月の省エネ基準引き上げで安いエアコンが消える「2027年問題」を家計目線で解説。値上がりの実額（6畳用で約1.5〜2倍）と、慌てず今やるべき対策3つ（動作確認・買い替え検討・予算確保）を整理しました。
#節約・家計 #PC・ガジェット -
2026年6月の電気代を下げるエアコン使い始めのコツ｜在宅ワーカーがやめた3つの習慣とサーキュレーター活用法
6月のエアコン使い始めで電気代が跳ねる家庭向けに、在宅ワーカーがやめた3つの習慣とサーキュレーター活用法を解説。設定温度・運転モード・配置の数字込みで、月の電気代を確実に下げるコツを紹介します。
#節約・家計 -
父の日に何を贈る？シーン別10パターンの手紙の文例と「外さないプレゼント」ガイド
Updated:父の日に何を書くか・何を贈るか迷う方へ。遠方の父・義父・お酒好き・亡き父など10のシーンごとに、そのまま使える短い手紙の文例と、Amazonで高評価の『外さないプレゼント』を1つずつ厳選して紹介します。
#節約・家計 -
新作小説『棚卸し補給官』連載開始しました — 戦わない補給係が異世界を救う物流ファンタジー
新作Web小説『棚卸し補給官』を2026年5月16日より『小説家になろう』『アルファポリス』で連載開始。戦闘の表に立たない補給係が、倉庫と街道と資源の流れで滅びかけた王国を立て直していく異世界ファンタジーです。
#創作活動 -
Claude Code の /clear はいつ使う？重くなったら即リセット
Claude Code の `/clear` を使うべき4つのタイミングと、使わない方がいいケース、`/compact` との使い分けまで実体験で解説します。応答が遅い・AIが古い方針に引きずられる悩みの判断基準に。
#AI・Claude -
梅雨を快適にする家電・日用品10選2026｜部屋干し・カビ・靴の浸水まで全部対策
梅雨時期の「部屋がジメジメ」「洗濯物が乾かない」「浴室のカビ」「靴の浸水」を一気に減らす道具を10点まとめました。在宅ワーカーが実際に使って効いたものだけ、Amazonで買える商品リンク付きで紹介します。
#節約・家計 #PC・ガジェット -
個人音楽配信の始め方2026｜DistroKidで申請→Spotify配信→Spotify for Artists即時取得まで実体験
個人で曲を作って Spotify に配信するまでに何をしたか、DistroKid 申請から Spotify for Artists の即時取得まで、実際の手順と所要時間をまとめました。寝つきや作業BGMを自分で作って配信したい人向けの、実体験ベースのガイドです。
#副業・マネタイズ #創作活動 -
【無料配布】シノビガミ単発シナリオ「葉隠庵の主、失踪」公開しました
シノビガミの単発シナリオ「葉隠庵の主、失踪」を無料公開しました。隠れ家忍者カフェのスタッフ4人が、消えた庵主をどう見送るかの群像ドラマ。GM初心者でも回せる無料版（34ページ＋切り取りカード）に、GM完全進行台本・キャラ作成ガイド・リアクション集・カードまで全部入りです。
#創作活動 -
なろう作家向け「複数作品まとめてアクセス解析」ダッシュボードを自作してnoteで公開しました
Updated:なろうのアクセス解析「KASASAGI」を1作品ずつ往復するのに疲れて、複数作品の累計PV・ブクマ・ポイント・感想数を1画面で見られるMac/Windows用ダッシュボードを自作しました。朝7時に自動更新、データはローカル保存、月額0円。導入手順込みでnoteにて公開中です。
#創作活動 #PC・ガジェット -
母の日の手紙、何を書く？シーン別10パターンの文例と「気持ちが伝わるプレゼント」ガイド
Updated:母の日に何を書くか・何を贈るか迷う方へ。遠方の子・義母・祖母・亡き母など10のシーンごとに、そのまま使える短い手紙の文例と、Amazonで直近よく買われている『外さないプレゼント』を1つずつ厳選して紹介します。
#節約・家計 -
ブログ移行で301リダイレクトを甘く見たら、検索流入が完全に消えた話
WordPressからAstro+Cloudflare Pagesに個人ブログを移行したときに、301リダイレクトを設定しなかった結果、Googleに重複コンテンツと判定されてインデックスが49ページ中1ページに激減した話。失敗から学んだ移行時のSEO注意点をまとめました。
#PC・ガジェット #学習・ツール比較 -
BBQの炭、捨てるのはもったいない！畑に撒く・消臭剤にする多角再利用と安全な処理ガイド
BBQで残った炭は捨てずに再利用できます。畑の土壌改良・家じゅうの消臭除湿・次回の着火剤という3つの活用先と、火を安全に消す方法、家庭菜園に撒く注意点、自治体ごとのゴミ出しルールまで初心者向けに解説。
#節約・家計 -
Amazonセールで買うべき"地味に効く"日用品10選｜半年〜1年で家計が下がる買い物術
Updated:Amazonの大型セール（プライムデー・ブラックフライデー・スマイルSALE）で買い忘れがちな『地味に効く10アイテム』を厳選。家電やキャラ商品ではなく、日用品・防災・季節先取りなど半年〜1年で家計の支出を確実に下げる買い物に絞って整理。買わない方がいいNGリストと、セールでの賢い動き方付き。
#節約・家計 -
【続報】ナフサ「年越え確保」表明で何が変わったか── 備蓄計画は緩めていいのか
高市首相がナフサ供給を『年を越えて継続できる』と表明。代替調達で5月の輸入量は危機前比3倍へ。ただし建材・住宅設備の値上げと一部化学品の不足は続き、家計の備蓄計画はそのまま継続が正解である理由を整理しました。
#節約・家計
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「ナフサ危機」で何が消える？2026年の備蓄リストと家計を守る5つの優先順位
ホルムズ海峡封鎖で深刻化するナフサ不足。洗剤・ラップ・紙おむつなど日用品に加え、塗料・断熱材・システムバス等の建材でも受注停止が続出。パニック買いではなく『計画備蓄』で家計を守る優先順位リストと、リフォーム予定者の動き方を解説。
#節約・家計 -
Claudeのトークン消費を徹底比較！Claude in Chromeの落とし穴とおすすめ節約設定2026
Claudeを使っていて『気づいたらトークンを使い切っていた』経験はありませんか。モデル別の消費量、Claude in Chromeが重い理由、Claude Code の節約設定を実践目線でまとめました。
#AI・Claude -
Udemyセールはいつ来る？2026年の開催周期と買い時の見極め方｜失敗しない講座10選
Updated:Udemyのセールは月2〜3回・最大96%OFFで1講座1,300円台から。2026年の開催周期と次のセールの見極め方、買うべき講座10選、失敗しない3基準（評価★4.3以上・最終更新日・講師実績）をまとめました。
#学習・ツール比較 -
【2026年最新】U-NEXT vs Netflix 徹底比較！実質料金・作品数・無料体験で選ぶならどっち？
2026年最新のU-NEXTとNetflixを徹底比較。実質989円のU-NEXT、890円から始められるNetflix、それぞれの強みと選び方を結論ファーストで解説。31日無料体験で迷わず選べる判断フロー付き。
#学習・ツール比較 -
副業の作業時間を半分にするChatGPT活用術10選【コピペプロンプト付き】
本業の合間に副業を続けるなら、ChatGPTで作業時間を半分にするのが最短ルート。ブログ・SNS・事務作業まで、コピペで使える10のプロンプトと活用例をまとめました。
#AI・Claude #副業・マネタイズ -
【OBS配信】カウントダウンタイマーの作り方｜無料/有料ツール比較＆配信タイマーPro完全ガイド
OBS配信のカウントダウンタイマーをおしゃれに作る方法を完全解説。配信タイマーProなら5分で導入、5種類のテーマ・色カスタマイズ対応・配信開始前の待機画面にも◎。¥500買い切りで月額課金なし、完全ローカル動作。無料テキスト方式との違いも実例で比較しています。
#配信ツール -
【OBS配信】SNS・配信情報パネルの作り方｜無料/有料ツール比較＆Stream Info Panel完全ガイド
OBS配信のSNSパネル・配信情報パネル（X・YouTube・Twitch・概要表示）を5分で作る方法を完全解説。Stream Info Panelで複数SNSを横並び表示、フォロワー獲得率UPの実例付き。¥500買い切りで月額課金なし、完全ローカル動作で配信中もカクつきません。
#配信ツール -
【OBS配信】シーン切替をおしゃれに演出する方法｜Stream Scenes Pro完全ガイド
OBSのシーン切替をワンクリックでおしゃれに演出する方法を解説。Stream Scenes Proは10種類以上のトランジション（フェード/スライド/ズーム等）対応。¥500買い切り・月額なし・完全ローカル動作で配信中も安定します。
#配信ツール -
【OBS配信】サウンドボードの作り方｜無料/有料ツール比較＆Stream Soundboard完全ガイド
OBS配信で効果音・ジングル・SEをボタン一発で鳴らすサウンドボードの作り方を解説。Stream Soundboardはドラッグ&ドロップ登録・ホットキー対応、無料ツールとの違いも比較。¥500買い切り・完全ローカル動作で5分導入。
#配信ツール -
【OBS配信】フォロー・投げ銭アラートの作り方｜無料/有料ツール比較＆Stream Alert Pro完全ガイド
OBS配信のフォロー通知・投げ銭・サブスクのアラート演出を解説。Stream Alert Proは8種テンプレ＋タイムラインエディタで0からデザインも可能。¥500買い切り、StreamElementsなど無料ツールとの違いも比較します。
#配信ツール -
【OBS配信】ローワーサード(下部テロップ)の作り方｜無料/有料ツール比較＆Stream Label Pro完全ガイド
OBS配信のローワーサード（下部テロップ・名前表示）の作り方を解説。Stream Label Proは画像貼付・テキストソース・専用ツールの3方式で最もメンテ性が高く5分で導入。¥500買い切り・ブラウザソース対応・完全ローカル動作。
#配信ツール -
【OBS配信】チャット欄をおしゃれに装飾する方法｜無料/有料ツール比較＆Chat Style Pro完全ガイド
OBS配信のチャット欄をプロ仕様にする方法を解説。Chat Style Proは8テーマ＋色・フォント自由選択で5分導入、わんコメ/StreamElements/StreamLabsとの違いも実例比較。¥500買い切り・月額なし・完全ローカル動作。
#配信ツール -
【比較】配信ツール単体版 vs CastBento Pro｜どっちを買うべき？
配信ツール単体版7商品（¥500×7）と、まとめて全部入りの CastBento Pro ¥2,500 を比較。Free版の範囲、機能差、買い切り、OBS1ソース化のメリット・デメリットを表で整理。
#配信ツール -
【使い方】CastBento 導入ガイド｜OBSブラウザソース1つで全8機能を表示
CastBento（Free / Pro版¥2,500）のセットアップ・OBS連携・テーマ変更・ライセンスキー認証までを画像付きで解説。5分で配信画面に組み込める使い方ガイド。
#配信ツール -
【CastBento Pro ¥2,500 / Free 無料】OBS配信オールインワンツール｜8機能を1本で完結
OBS配信用オールインワンダッシュボード「CastBento」の紹介。タイマー・チャット・シーン・サウンド・アラート・ラベル・ウィジェット・メモの8機能を1つのブラウザソースで完結。Pro版¥2,500（買い切り）で単体7商品相当がまとめて手に入る。Free版も無料配布中。
#配信ツール -
ChatGPT・Claude・Gemini徹底比較！2026年最新版・用途別の選び方
ChatGPT・Claude・Geminiの強み弱み、料金、無料プランの範囲を2026年最新情報で徹底比較。画像生成・長文執筆・Google連携など用途別のおすすめを実例ベースで解説します。
#AI・Claude #学習・ツール比較 -
Perplexity の Deep Research は何ができる？使い方・Pro料金・無料版との違い【2026年最新】
Updated:Perplexity AI の Deep Research（AIが代わりに徹底調査してくれる機能）の使い方と実力を解説。Pro（月20ドル）の料金、無料版との違い、ChatGPT・Claude との使い分け、課金する価値があるかまで2026年最新版でまとめました。
#AI・Claude -
【2026年最新版】Perplexity AI完全ガイド｜使い方・料金・ChatGPTとの違いを徹底比較
Perplexity AIの基本的な使い方、料金プラン、ChatGPTやGoogle検索との違いを2026年最新情報で整理。出典付き回答の特徴と、Pro契約の判断基準をまとめた完全ガイド。
#AI・Claude -
在宅でできる副業おすすめ5選！初心者が月3万円稼ぐ方法【2026年】
2026年4月の値上げラッシュに負けない！初心者でも在宅で月3万円稼げる副業を5つ厳選。始め方のロードマップから確定申告の注意点まで、FP目線で解説します。
#副業・マネタイズ
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おもちゃ収納はIKEAトロファストで定数管理！不用品はメルカリで資産に変える循環型片付け術
Updated:増え続ける子供のおもちゃをIKEAトロファストで定数管理し、あふれた分はメルカリで売る「循環型」片付け術を紹介。FP視点でのお金の循環サイクルと、子供への金融教育効果も解説します。
#節約・家計 -
食洗機は「贅沢品」じゃない！FPが断言する時間とお金の投資効果
食洗機は贅沢品ではなく最強の時短投資です。FPが年間120時間の節約効果、光熱費の削減額、ビルトインと据え置き型の選び方、失敗しない導入のコツを具体的な数字で解説します。
#節約・家計 -
ドラム式洗濯機は高いか｜FPが「家事の時給」で元が取れるか計算した結果
Updated:15万円のドラム式洗濯機は本当に高いのか。FPが家事の時給換算で投資回収を計算。年間120時間の時短効果、電気代・水道代の比較、購入タイミングの狙い方まで、家計視点でドラム式洗濯機の損得を検証。
#節約・家計 -
メモリ高騰期のパソコン購入判断軸｜2026年のシナリオ整理とFPが考える買い時
Updated:メモリ高騰期のパソコン購入判断をFPが整理。AI需要・地政学リスクによる価格上昇の背景、日銀利上げとの関係、今買うべきか待つべきかの判断基準、副業経費としての計上方法まで2026年の最新情報で解説します。
#PC・ガジェット